мама Маша: – Саша, а уроки когда?
Саша: – ооооййй…ну можно ещё чуть попозже….
Сейчас мы предложим вам такое, что вас немного и позабавит, и удивит, и даже заставит засомневаться, не шутим ли мы)
Нет, это всерьёз: никто не любит уставать, всем не по душе делать что-то трудное и непонятное, любому нормальному ученику хочется иногда или почти всегда полениться. Мы не будем брюзжать и лукавить: как плохо быть ленивым, как стыдно не учить уроки и так далее. Все согласятся, что мультик интереснее математики, а мороженка вкусней литературы.
Но! Мы сейчас поделимся секретом, как лениться правильно!!! Есть такая штука, которая называется “Техника неделания”. Её придумали серьезные специалисты – психологи. Когда вам что-то очень не хочется делать, например, садиться за уроки или учить длинный текст, вы возьмите и НЕ ДЕЛАЙТЕ!!!
НЕ ДЕЛАЙТЕ И ВСЁ! Не хочу и не делаю! Разрешите себе это ничегонеделание на целых 10 минут! Кому-то надо больше – полчаса. Только уговор – вы не делаете совсем ничего, а не что-то другое! Когда это время пройдёт, начинайте делать потихоньку, мягко, не форсируя нервы и не заставляя себя – вы ведь уже отдохнули? Теперь у вас хватит сил справиться даже с самым замысловатым заданием. Применяйте эту же технику, когда утром не хочется вставать – только заведите будильник пораньше на то время, чтобы успеть счастливо ничего не делать, а потом не опаздывать.
Техника неделания укрепляет силу воли гораздо сильнее, чем нудная борьба с собой. Так мы научимся с собой договариваться, и разовьём одно из самых важных для человека качеств.
P.S.: Вы заметили, что мы обратились не только к детям или родителям? Да – этот нехитрый метод поможет всем: у мам тоже есть много забот, к которым никак не получается приступить.
Удачного вам начала учебного сезона!